Für Individualisten
Hier bestimmst du ganz individuell die Übungen und über die Dauer des Trainings,
Nutze das Auswahlmenü und stelle dein persönliches Motorradtraining zusammen
Übungen werden teilweise mit oder ohne dem Schrägen Banditen gefahren
Trainingsablauf und Theorie *
- Einweisung in den Ablauf
- Blickführung
- Kamm´scher Kreis
- Gewichtsverlagerung vs Lenkimpuls
- Stabilisierung im instabilen Fahrbereich
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Praxis - Grundlegendes - *
- Sitzposition
- Haltung des Gasgriffs beim Einlenken
- Kopfhaltung
- Blickführung
- Einfluss der Vorderradbremse
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Praktische Übung (1)
- Fahren mit Schrittgeschwindigkeit geradeaus
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Praktische Übung (2)
- Fahren eines Slaloms mit Schrittgeschwindigkeit
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Praktische Übung (3)
- Stop & Go
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Praktische Übung (4)
- Abbremsen mit höchstmöglicher Verzögerung
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Praktische Übung (5)
- Slalom
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Praktische Übung (6)
- Langer Slalom
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Praktische Übung (7)
- Ausweichen ohne Abbremsen
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Praktische Übung (8)
- Ausweichen nach Abbremsen
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Praktische Übung (9)
- anfahren an einer Steigung
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Praktische Übung (10)
- wenden auf einer Fahrbahn
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Praktische Übung (11)
- fahren einer Acht weit
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Praktische Übung (12)
- fahren einer Acht eng
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Praktische Übung (13)
- enge Kurve (Kurventechnik drücken)
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Praktische Übung (14)
- versetzter Slalom (Kurventechnik legen und drücken)
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Praktische Übung (15)
- Überfahren von Hindernissen (gerader Streckenverlauf)
Praktische Übung (16)
- Überfahren von Hindernissen (kurrviger Streckenverlauf)
Praktische Übung (17)
- Fahren eines Parcours (schnelle Strecke)
Praktische Übung (18)
- Fahren eines Parcours (langsame Strecke)
Praktische Übung (19)
- Fahren in einer festen Spur (Leitplanke)
Praktische Übung (20)
- Fahren zwischen Baumstämmen
Praktische Übung (21)
- Überfahren einer Wippe
Praktische Übung (22)
- Überfahren einer Holzbrücke aus Baumstämmen
Praktische Übung (23)
- Instruktor-Gruß
Praktische Übung (24)
- Ball aufnehmen/ablegen
Praktische Übung (25)
- Langsamfahren auf Zeit
Praktische Übung (26)
- Motorrad vom Boden aufrichten
Praktische Übung (27)
- Atemübungen zum Spannungsabbau